# Мотивация

читать 2 мин.
0 24

Как сохранить мотивацию для тренировок дома? Составьте график занятий, используйте красивую фитнес-форму и подготовьте необходимое оборудование. В статье подробно описаны эти и другие советы для эффективных домашних тренировок.

Перепост
Прочитать полностью